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【ホントのところ】もぎたて生スムージーの口コミ「痩せない」は本当?

もぎたて生スムージー口コミ「痩せない」

 

もぎたて生スムージーを愛用しているタレントのはるな愛さんが痩せたらしいんです。

 

テレビに出演している彼女を見ると、以前とは別人のようにスラッとしています。

 

これはもぎたて生スムージー効果は本当なのかも!と思った人は私だけではないはずです。

 

ですが、口コミを見ていると、中には「痩せない」という声もあるんです。

 

「どっちなんだろう?」と情報にあたふたしてしまいますよね。

 

どうせなら痩せないものより痩せるものにチャレンジしたいと思うのは当然です。

 

本当に痩せるのか口コミから確認してみましょう。

 

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もぎたて生スムージーの口コミの「痩せない」は本当か?

では早速実際にもぎたて生スムージーを使用してみた人の口コミを見ていきましょう。

 

母が使っていて、痩せたというので結婚式前に挑戦してみることにしました。
まだ使用して1週間ですが、痩せないです。
母は実際に痩せたのになぜ私は・・?と謎です。
けれど、お水にもぎたて生スムージーを混ぜるだけで簡単なのは嬉しいです。
もう少し続けてみたいと思います。

 

 

置き換えして痩せたのですが、2カ月くらいから痩せなくなりました。
たぶん普通に食事する時の量が多いのが多いのかも。
朝がスムージーだけで飽きて、ランチにかつ丼とか食べてしまうんです。
調整することも必要だなと実感しています。

 

 

もぎたて生スムージーを初めて3カ月になります。
最初は頑張って1食置き換えていたのですが、だんだんと満腹感がないのが辛くなってきました。
こんなものだろうと最初は我慢できたことが難しい。
その結果、間食が増えてしまい痩せないですね。
どこかで食べ過ぎているのかもしれません。

というように痩せないという声も確かにありました。

 

でも私としてはいくら評判のよいもぎたて生スムージーでも、1週間で劇的に痩せようというのは難しいのでは?と思ってしまいました。

 

何事にも順序はあるし、時間もかかりますよね。

 

ダイエットも同じです。つまり劇的に痩せるのは無理だと覚悟して、長期的な目でみると痩せるかもしれません。

 

失敗パターンから効果的な飲み方を考えると・・

もぎたて生スムージーの使い方(飲み方)で推奨されているのが、1日どこかの食事をスムージーに置き換えるというものです。

 

1食分たったの「17キロカロリー」なので、摂取カロリーが抑えられそれだダイエットに繋がるんです。

 

 

だったら、3食全部をもぎたて生スムージーに置き換えれ劇的に痩せることができるのでは?って考えちゃだめですよ(笑)

 

それはとっても危険な過激なダイエットですから、体重がたとえおちたとしても「痩せる」というよりは「やつれる」に近い結果になるはずです。

 

 

ほかにも、失敗するパターンとしては、毎日同じものを口にしていることで、味に飽きてしまうケース。

 

 

また、ありがちなリバウンドの原因として、ダイエットすることによって食べたい気持ちを我慢している反動で、逆に食べてしまうパターンです。

 

 

「痩せない」という結果に陥る人はそういうことが原因になる事があります。

 

 

ですから、我慢しすぎないで、極端なやりかたをしないようにすれば、「痩せない」という声も少なくなるのではないでしょうか。

 

 

 

又、もぎたて生スムージーにかぎらず、置き換えダイエットは継続することが成功するための重要な要素となります。

 

この「継続」するための工夫はいろいろ自分でもみつけることができますよ。

 

 

たとえば、ヨーグルトに混ぜて食べるとおいしいなど自分の味覚にあった食べ方を見つけるといったようにすることで、味に飽きることもなくダイエットも成功するまで楽に継続できるかもしれません。

 

痩せないという人はどのくらいいるの?

もぎたて生スムージーの口コミを見ていると全体としては「痩せる」という声が多かったんです。

 

全体の8割はいい口コミでした。

 

 

痩せないという方もいるのですが、置き換えダイエットは1日3食のうち2食は普通に食べるなどすることも必要です。

 

我慢ばかりではダイエットも辛いので、気持ちを休めることも必要ですよ。

 

 

 

 

もぎたて生スムージー

 

 

 

 


今話題のスムージーダイエットの最大のメリットは…。

シェイプアップ中の小腹満たしにはヨーグルトが一番です。カロリーがカットできて、プラスアルファでお腹の調子を整えるラクトフェリンなどの乳酸菌が吸収できて、悩みの種となる空腹感をごまかすことが可能だというわけです。

話題のチアシードの1日ごとの摂取目安量は大さじ1杯がちょうどいいと言われています。ぜい肉を落としたいからと大量に補っても効き目が上がることはないので、正しい量の摂取にしておいた方が良いでしょう。

「早々にシェイプアップしたい」という人は、週末3日間限定で酵素ダイエットに取り組むのが一番です。食事を酵素商品に置き換えれば、ぜい肉をガクンと減少させることができるはずです。

海外では有名なチアシードですが、日本の中においては育てられていないため、いずれの製品も外国企業が作ったものになるのです。安心・安全の側面を第一に、信頼の厚いメーカーが作っているものを買い求めましょう。

チアシードが入っているスムージー飲料は、栄養価に秀でているのは勿論のこと腹持ちも良いと評判なので、ストレスを抱いて投げ出してしまうようなこともなく置き換えダイエットすることができるのがメリットです。


ヘルシーなダイエット茶は、カロリーコントロールによる便秘症に苦悩している人に最適です。現代人に不足しがちな食物繊維が潤沢に含まれていることから、便質を良好にして老廃物の排泄をフォローしてくれます。

初めての経験としてダイエット茶を飲用したという方は、渋みの強い味わいに仰天するかもしれません。何回か飲めば耐性がつくので、一か月程度は粘り強く飲み続けていただきたいと思います。

職場帰りに足を向けたり、休業日に足を運ぶのはつらいものがありますが、本気で痩せたいならダイエットジムと契約して体を動かすのが有効な手段です。

直ぐにシェイプアップしたいからと言って、ハードなファスティングを続けるのは体への影響が過大になってしまいます。焦ることなく続けていくことがしっかり痩せるための条件と言えるでしょう。

今流行のプロテインダイエットは、毎日1食分の食事を丸々シェイプアップ用のプロテイン配合ドリンクに置き換えることにより、カロリー調整とタンパク質の経口摂取を並行して実行することができる効率のよい方法なのです。


ファスティングダイエットをスタートする際は、断食以外の食事の中身にも注意をしなければだめなので、準備を完璧にして、プランニング通りに遂行することが要求されます。

スムージーダイエットの面倒な点は、野菜などの材料を用意しなければいけないという点ですが、現在ではパウダータイプのものも市販されているので、気軽にトライできます。

今話題のスムージーダイエットの最大のメリットは、栄養をばっちり体に入れながらカロリーを抑制することができるという点で、つまるところ健康を保ったまま痩身することができるというわけです。

食事の時間が快楽のひとつになっている人にとって、食事制限はイライラ感に苛まれる原因になると断言します。ダイエット食品を導入して節食せずに総摂取カロリーを少なくすれば、比較的楽に痩せられます。

職務が忙しくて時間がとれない方でも、1食分を酵素飲料などに乗り換えるだけなら簡便です。無理なくやり続けられるのが置き換えダイエットの長所だと言われています。

 

 

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